Публикации от Amigo

Позаботьтесь об экипировке

Перед тем, как начать заниматься балетом, вовсе не нужно покупать дорогостоящий танцевальный наряд — до тех пор, пока вы не станете точно уверены в том, что занятия балетом вам идеально подходят. Достаточно будет взять хороший спортивный купальник и плотные колготки для тренировок. Можно также тренироваться в обычном спортивном костюме или даже просто в футболке и […]

Не выполняйте «en pointe» без присмотра

          Пуанты — никогда не выполняйте «en pointe» без присмотра опытного преподавателя балета. Есть риск, что вы вообще никогда не сможете ходить. На ногах обязательно случится кровотечение или перелом пальца, если вы постоянно, или даже хотя бы один раз, сделаете это без учителя, или же не имея годы опыта за плечами. […]